Из истории эпидемий:

News image

История эпидемий в России XII столетия

Под 1115 г. Новгородская первая летопись старшего и младшего изводов упоминает мор в конях в дружине Мстислава в Новгороде, «А в...

News image

Тяжелый острый респираторный синдром

Тяжёлый острый респираторный синдром (ТОРС, SevereAcuteRespiratorySyndrome, SARS, «атипичная пневмония») - новое инфекционное за...

News image

Возраст вирусов Эбола и Марбурга недооценивался

Биологи из Университета штата Нью-Йорк в Буффало установили, что филовирусы существовали ещё несколько десятков миллионов лет на...

News image

История тифа

Сыпной тиф - одна из древнейших болезней человечества. Полагают, что описанная греческим историком Фукидидом эпидемия в 40 г. до...

Диагностика заболеваний:

News image

Иммунологические методы диагностики инфекционных заболеваний

I. Иммунный ответ при инфекционных заболеваниях. Иммунный ответ — это реакция на чужеродный антиген, которая приводит к накоплен...

News image

Лабораторные методы диагностики при нарушении функции ЦНС при инфекцио

Люмбальная пункция и исследование цереброспинальной жидкости Люмбальная пункция проводится главным образом с целью получения ...

News image

Диагностика инфекционных заболеваний

При любой болезни очень важна ранняя диагностика, так как своевременное лечение всегда дает лучшие результаты. При инфекционных ...

News image

Диагностика цитомегаловирусной инфекции

Клиническая диагностика ЦМВИ представляет большие трудности и окончательный диагноз не может быть установлен без лабораторного п...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Физиология и гигиена
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Анатомия, физиология и гигиена человека - дисциплины, что очень тесно связаны между собой. Но, к сожалению, не все они прививаются растущему организму в доступной для него форме. Если общие знания о физиологии и анатомии ребенок получает на уроках в школе, то с гигиеной вопрос сложнее. А ведь возрастная физиология и школьная гигиена - основа будущего здоровья не только конкретно взятых учеников, а и всей нации спустя некоторый промежуток времени.

«Гигиена» слово греческого происхождения и дословный перевод звучит как «приносящий здоровье». По сути это наука о том, как правильно формировать свое здоровье с помощью тех или иных манипуляций. Как дисциплина гигиена может иметь несколько десятков отраслей, что тесно переплетаются с анатомией, физиологией и другими науками. К примеру:

гигиена окружающей среды,

физиология гигиены труда,

основы физиологии и гигиены питания,

гигиена детей и подростков,

военная гигиена,

коммунальная гигиена,

и, конечно же, личная гигиена.

В широком понимании личной гигиеной считают те устоявшиеся нормы и правила, что выстроены в результате научных исследований или получены благодаря опыту поколений. Эти нормы регламентируют поведение человека, как живого организма, в разных условиях и средах. В более узком понимании гигиена - это содержание в чистоте и порядке тела, одежды, обуви, предметов домашнего хозяйства и дома. Неправильный подход к физиологии питания, санитарии и гигиене может стать причиной разлада здоровья не только конкретной особи, но и разных групп (семьи, работников одного предприятия, проживающих дома отдыха, жильцов дома или административно-территориальной единицы).

Кожные покровы защищают нас от множества воздействий вредных факторов. Наша кожа помогает нам дышать, чувствовать мир на ощупь и поддерживать оптимальную для организма температуру тела. Это далеко не полный список ее чудо - функций. В благодарность за это люди обязаны очищать ее от загрязнений, пота, жира. Ведь пренебрежение таким правилом может привести к развитию бактерий, грибков, микроорганизмов. Страшно подумать, но ученные высчитали, что в течение 7 дней эпидермис выделяет 7 л пота и 300 г сала.

Оптимальным для гигиены кожи считается ее мытье водой каждый день. Лучшим образом покров переносит температуру, что на градус-два выше нормальной температуры человеческого тела. Основательные водные процедуры с мылом и губкой нужно проводить хотя бы раз в неделю.

Важно отслеживать чистоту ногтей и рук. Ведь это те места, что наиболее часто контактируют не всегда с чистыми предметами. Больше того, руками мы едим, и именно этот путь многие бактерии выбирают для себя при попадании в организм человека. Нужно взять за правило мыть руки после прихода с улицы домой, после работы, после транспорта, после соприкосновения с животными, до и после еды. Если в силу обстоятельств помыть руки не представляется возможным, нужно хотя бы обтереть их влажной салфеткой. Ноги моются ежедневно. Оптимально в прохладной воде, что способствует регулировке отделения пота.

В целом важно, чтобы за время пребывания на школьной скамье, будущие члены общества предмет анатомии, физиологии и гигиены усвоили. Ведь только так возможно воспитать полноценную и здоровую нацию.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Дезинсекция дома

News image

В жилых помещениях очень часто поселяются различные насекомые: тараканы, клопы, муравьи. Нередко они формируют целые колонии, жизн...

Раствор для дезинфекции

News image

При поведении уборки применяются растворы для дезинфекции помещений. Содовый раствор для дезинфекции помогает избавиться от некото...

Методы стерилизации

News image

Как только в семье появилась кошка либо собака, владельцы должны решить важный вопрос, касающийся стерилизации животного. Естестве...

ВОТ ТАКАЯ ВОТ ЗАРАЗА

News image

С тех пор, как упал «железный занавес», на европейском и североамериканском континентах уже едва ли найдется место, где бы ни ст...

Инструкция по дезинсекции

News image

До приезда специалиста, следует провести такие мероприятия из инструкции по дезинсекции:

Препараты для дезинсекции

News image

Наиболее востребованными средствами для дезинсекции сегодня признаны: хлорорганические, пиретроиды, карбаматы. Широкий спектр дейс...

Медицинские факты:

News image

Инфекционный - хеликобактерный - гастрит у детей - первый шаг к язвенн

В последнее десятилетие отмечается неуклонный рост числа заболеваний органов пищеварения у детей. Среди хронической патологии пи...

News image

Какие болезни и как лечат эфирные масла?

По отношению к тяжелым больным применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также для некоторых х...

News image

Препараты для вашего здоровья

Учеными давно доказано, что сам человек в большей степени оказывает влияние на свое здоровье и продолжительность жизни. И с этим т...

News image

Атипичная пневмония имеет все шансы стать первой серьезной эпидемией Х

Большинство новых заболеваний, проявившихся в последние два десятилетия, за исключением СПИДа, не представляли очень серьезной о...

Внимание осложнения:

News image

Последствия и осложнения ЗППП

Проблема, связанная с заболеваниями, передающимися половым путем, намного серьезнее, чем боль и дискомфорт, вызванные инфекцией....

News image

Возможные осложнения после заболевания Скарлатиной

Скарлатина является опасным заболеванием в том числе и потому, что появление осложнений не имеет четкой зависимости от формы и т...

News image

Вич-инфекция и поражения желудочно-кишечного тракта

В настоящее время ВИЧ-инфекция является единственным инфекционным заболеванием с безусловно смертельным исходом распространение ...

News image

Инфекционный Мирингит

Что представляет собой это заболевание? Инфекционныймирингит - это воспаление барабанной перепонки. Острый инфекционный мирин...

Авторизация