Из истории эпидемий:

News image

Малярия так же стара, как человечество

Генетическое исследование показало, что паразитические простейшие вида Plasmodiumfalciparum, вызывающие малярию, сопровождали ан...

News image

Первая пандемия, РИМ, 541-590 гг

Миллионы людей умерли во время «Первой пандемии», названной «Чумой Юстиниана», которая распространилась по территории Римской им...

News image

Тяжелый острый респираторный синдром

Тяжёлый острый респираторный синдром (ТОРС, SevereAcuteRespiratorySyndrome, SARS, «атипичная пневмония») - новое инфекционное за...

News image

История эпидемий в России XI столетия

Первые достоверные сведения об эпидемиях на Руси относятся к XI в., т.е. к временам создания первых древнерусских летописей

Диагностика заболеваний:

News image

Диагностика грибковых инфекций

Диагноз грибковых инфекций основан на выделении возбудителя в посевах крови или биоптатов тканей. Грибковые инфекции часто возни...

News image

Лабораторные методы диагностики при нарушении функции ЦНС при инфекцио

Люмбальная пункция и исследование цереброспинальной жидкости Люмбальная пункция проводится главным образом с целью получения ...

News image

ВИДЫ ЭКСПРЕСС ТЕСТОВ И СПОСОБЫ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Классические иммуноферментные тест-системы  выпускаются в виде готовых к применению комплектов с набором реагентов, для проведен...

News image

Диагностика инфекционных заболеваний

При любой болезни очень важна ранняя диагностика, так как своевременное лечение всегда дает лучшие результаты. При инфекционных ...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Предметы личной гигиены
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Каждый человек должен придерживается правил личной гигиены, которые бывают как простыми, так и сложными. Для этого достаточно знать перечень предметов личной гигиены и пытаться придется хотя бы простейших правил. Но далеко не все люди придерживаются своей личной гигиены. Одно дело, когда речь идет о ребенке, который еще не всегда понимают, почему нужно надеть чистую футболку или помыть руки перед едой. Но привить детям правила личной гигиены можно с помощью раскраски предметы личной гигиены, а вот с взрослыми людьми дело обстоит намного хуже, так как многие даже в сознательном возрасте пренебрегают простейшими правилами.

Гигиена бывает разной, поэтому можно выделить как гигиену сна, так и гигиену питания. Детям младшего возраста помогут загадки о предметах личной гигиены, благодаря которым, они начнут понимать для чего нужная зубная щетка и прочие предметы и средства личной гигиены. Если соблюдать хотя бы половину из всех существующих правил гигиены – это позволит намного улучшить состояние своего здоровья и даже защитить от некоторых заболеваний. Не стоит слишком различать гигиену детей и взрослых. Главное правило гигиены – это всегда мыть руки перед едой, после посещения туалета и после прихода с улицы.

Также необходимо мыть продукты питания, такие как овощи и фрукты. Если выполнять это простое правило, то можно избежать множества заболеваний ЖКТ. Обязательное мытье рук не является правилом этикета, а считает нормой гигиены. За чистотой собственного тела тоже необходимо следить. Хотя бы раз в день, но человек должен принимать душ. Менять нижнее белье тоже рекомендуется каждый день.

У каждого человека существует свой личный список предметов личной гигиены, которые необходимы ему для поддержания чистоты своего тела. Все предметы должны быть личными, ни в коем случае нельзя пользоваться чужими расческами, зубными щетками или полотенцами. Стоит следить за тем, чтобы личными предметами никто больше не пользоваться. Это нехитрое правило поможет избавиться от возможных грибковых заболеваний. Чаще всего грибок проявляется на ступнях ног или ногтях. Ноги необходимо хорошо мыть и хорошо вытереть промежутки между пальцами, после смазать их специальным кремом для ног.

Что касается гигиены сна, то менять постельное белье необходимо не реже раза в неделю. Матрас по возможности лучше приобрести ортопедический. Перед сном комнату необходимо проветрить. Нельзя употреблять незадолго до сна острую или жирную пищу.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Инфекционные болезни перешли в наступление

News image

Во всех странах мира, независимо от уровня экономического развития, отмечается рост инфекционной заболеваемости, возникают эпиде...

Профилактическая дератизация

News image

На территориях населенных пунктов, а также их окружения должны соблюдаться определенные санитарные нормы. Санитарный надзор в обяз...

Методы дезинфекции

News image

Дезинфекция представляет собой целый комплекс различных мер, которые принимаются для того, чтобы уничтожить возбудителей разнообра...

Медицинская стерилизация

News image

Благодаря усиленному совершенствованию современной техники в области медицины возникла острая необходимость в быстром развитии нов...

Вызов санэпидемстанции на дом

News image

Избавиться от назойливых соседей - тараканов - не всегда бывает просто. Чем только не травят этих шустрых обитателей: борной кисло...

Чистые руки – залог здоровья

News image

На коже наших рук сосредоточено от двух до десяти миллионов бактерий, с которыми можно и нужно бороться Взглянув на свои ладо...

Медицинские факты:

News image

КАК РАСПОЗНАТЬ, ЧЕМ ВЫ ОТРАВИЛИСЬ?

Осенью, как правило, медики начинают говорить о второй сезонной волне отравлений, теперь связанной с употреблением в пищу не све...

News image

Современные учёные обнаруживают возбудителей болезней, которые еще сов

Первые вирусы были открыты на рубеже XIX и XX веков. С тех пор список болезней, виновниками которых объявлены всевозможные виды ...

News image

МИФЫ ОБ ИНФЕКЦИЯХ

Невидимый для нашего глаза микромир населяют всевозможные бактерии, грибки и вирусы. Одни из них жизненно необходимы - без них н...

News image

В российских тюрьмах насчитали 55 тысяч ВИЧ-инфицированных

Почти половина осужденных, отбывающих наказания в исправительных учреждениях РФ, страдают различными хроническими заболеваниями....

Внимание осложнения:

News image

Орхит как осложнение эпидемического паротита

Причины возникновения Чаще всего орхит является осложнением эпидемического паротита (свинки). Кроме этого, причинами заболева...

News image

Последствия и осложнения трихомониаза (трихомоноза)

Трихомониаз — заболевание неприятное, но излечимое. К необратимым последствиям и осложнениям вроде закупорки маточных труб он не...

News image

Осложнения после кори

В 30% случаев корь приводит к осложнениям. Наиболее часто осложнения встречаются у детей младше 5 лет и лиц старше 20 летнего во...

News image

Осложнения гепатитаВ

Заражение вирусом гепатита В приводит к заболеваниям острым и хроническим гепатитами, циррозами печени, и гепотоцеллюлярной карц...

Авторизация