Из истории эпидемий:

News image

Холера, история эпидемий

Холера - древняя инфекция человека. Периодически она распространялась на многие страны мира и уносила миллионы человеческих жизн...

News image

Малярия. История открытия

Малярия известна человечеству с глубокой древности. В дошедших до нас древнейших китайских литературных памятниках и египетских ...

News image

Оспа, краткий исторический очерк

Оспа была описана еще за 4 тыс. лет до н.э. в египетском папирусе

News image

Первая пандемия, РИМ, 541-590 гг

Миллионы людей умерли во время «Первой пандемии», названной «Чумой Юстиниана», которая распространилась по территории Римской им...

Диагностика заболеваний:

News image

Мифы о диагностике: правда и домыслы

Миф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк...

News image

Инфекционная эритема: Диагностика и анализы

Медики обычно ставят диагноз пятая болезнь при наличии определенной сыпи, после ряда вопросов об истории болезни, а также после ...

News image

Диагностика инфекционных заболеваний

При любой болезни очень важна ранняя диагностика, так как своевременное лечение всегда дает лучшие результаты. При инфекционных ...

News image

Диагностика паразитарных заболеваний

Серодиагностика паразитарных заболеваний малоинформативна, поскольку не позволяет отличить острую инфекцию от ранее перенесенной...

Хромитовые огнеупоры завод www.vulkantm.com. . Отчетные документы за проживание в квартире какие отчетные документы нужны за проживание.


Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates
Санитарно-эпидемиологические службы России, Powered by Joomla! and designed by SiteGround


Предметы личной гигиены
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Каждый человек должен придерживается правил личной гигиены, которые бывают как простыми, так и сложными. Для этого достаточно знать перечень предметов личной гигиены и пытаться придется хотя бы простейших правил. Но далеко не все люди придерживаются своей личной гигиены. Одно дело, когда речь идет о ребенке, который еще не всегда понимают, почему нужно надеть чистую футболку или помыть руки перед едой. Но привить детям правила личной гигиены можно с помощью раскраски предметы личной гигиены, а вот с взрослыми людьми дело обстоит намного хуже, так как многие даже в сознательном возрасте пренебрегают простейшими правилами.

Гигиена бывает разной, поэтому можно выделить как гигиену сна, так и гигиену питания. Детям младшего возраста помогут загадки о предметах личной гигиены, благодаря которым, они начнут понимать для чего нужная зубная щетка и прочие предметы и средства личной гигиены. Если соблюдать хотя бы половину из всех существующих правил гигиены – это позволит намного улучшить состояние своего здоровья и даже защитить от некоторых заболеваний. Не стоит слишком различать гигиену детей и взрослых. Главное правило гигиены – это всегда мыть руки перед едой, после посещения туалета и после прихода с улицы.

Также необходимо мыть продукты питания, такие как овощи и фрукты. Если выполнять это простое правило, то можно избежать множества заболеваний ЖКТ. Обязательное мытье рук не является правилом этикета, а считает нормой гигиены. За чистотой собственного тела тоже необходимо следить. Хотя бы раз в день, но человек должен принимать душ. Менять нижнее белье тоже рекомендуется каждый день.

У каждого человека существует свой личный список предметов личной гигиены, которые необходимы ему для поддержания чистоты своего тела. Все предметы должны быть личными, ни в коем случае нельзя пользоваться чужими расческами, зубными щетками или полотенцами. Стоит следить за тем, чтобы личными предметами никто больше не пользоваться. Это нехитрое правило поможет избавиться от возможных грибковых заболеваний. Чаще всего грибок проявляется на ступнях ног или ногтях. Ноги необходимо хорошо мыть и хорошо вытереть промежутки между пальцами, после смазать их специальным кремом для ног.

Что касается гигиены сна, то менять постельное белье необходимо не реже раза в неделю. Матрас по возможности лучше приобрести ортопедический. Перед сном комнату необходимо проветрить. Нельзя употреблять незадолго до сна острую или жирную пищу.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Дезинфекция обуви

News image

После того как время года сменились, обувь которая убирается на хранение должна быть вымытой, высушенной и обработанной, поэтому п...

Дезинфекция и стерилизация медицинских изделий

News image

Дезинфекция и стерилизация изделий медицинского назначения должна проводиться во всех лечебных и диагностических учреждениях. Ее ц...

Специфическая профилактика инфекций. Принципы специфической профилакти

News image

Специфическая профилактика — это искусственное создание иммунитета у отдельных людей или популяционного иммунитета, хотя чаще вс...

Проведение дератизации

News image

Дезинфекцией называют комплекс мероприятий, нацеленных на удаление или ликвидацию возбудителей заразных заболеваний в среде, котор...

Профилактика сифилиса

News image

Сифилисотносится к тем заболеваниям, риск заражения которыми при половом контакте крайне высок. Особенно опасен близкий контакт ...

Купальный сезон открыт! Какие опасности подстерегают отдыхающих на пля

News image

Стартовал купальный сезон. На пляжи стройными рядами потянулся народ. Позагорать, поиграть с друзьями в волейбол и конечно попла...

Медицинские факты:

News image

Какие болезни и как лечат эфирные масла?

По отношению к тяжелым больным применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также для некоторых х...

News image

Распространение клещевого энцефалита оказалось расплатой за Сибирь

Вирус клещевого энцефалита распространился на Урале около 400 лет назад, с началом активной колонизации Сибири. К такому выводу ...

News image

Возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал

За последние годы комар-возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал и научился приспосабливаться не только к неесте...

News image

КАК РАСПОЗНАТЬ, ЧЕМ ВЫ ОТРАВИЛИСЬ?

Осенью, как правило, медики начинают говорить о второй сезонной волне отравлений, теперь связанной с употреблением в пищу не све...

Внимание осложнения:

News image

Пациенты с туберкулёзом относятся к группе риска возник

Связь туберкулёза с развитием и прогрессированием атеросклероза известна давно, однако считалось, что инсульт у пациентов с тубе...

News image

Осложнения инфекционного процесса

В любой период болезни возможны осложнения – специфические и неспецифические. К специфическим относят осложнения, вызванные возб...

News image

Возможные осложнения после заболевания Скарлатиной

Скарлатина является опасным заболеванием в том числе и потому, что появление осложнений не имеет четкой зависимости от формы и т...

News image

Основные разновидности послеоперационных инфекционных о

Раневая инфекция Наиболее часто встречающийся тип внутрибольничной инфекции — раневая. О раневой инфекции свидетельствует наг...

Авторизация