Инфекционные заболевания:
Из истории эпидемий:
![]() Грозят ли миру неоэпидемии?Всемирная организация здравоохранения обнародовала очередной ежегодный доклад, в котором основной акцент сделан на новых заболев... |
![]() Искусственные эпидемииТринадцать стран мира предположительно обладают биологическим оружием, но лишь у трех государств - России, Ирака (хотя доказател... |
![]() Грипп до «испанки»По мнению А.А. Садова (1927), первые указания в исторических источниках на эпидемии, сходные с эпидемиями гриппа, относятся не р... |
![]() Тяжелый острый респираторный синдромТяжёлый острый респираторный синдром (ТОРС, SevereAcuteRespiratorySyndrome, SARS, «атипичная пневмония») - новое инфекционное за... |
Эпидемии и эпидемиология:
Диагностика заболеваний:
![]() Диагностика инфекционных заболеванийПри любой болезни очень важна ранняя диагностика, так как своевременное лечение всегда дает лучшие результаты. При инфекционных ... |
![]() Мифы о диагностике: правда и домыслыМиф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк... |
![]() Диагностика цитомегаловирусной инфекцииКлиническая диагностика ЦМВИ представляет большие трудности и окончательный диагноз не может быть установлен без лабораторного п... |
![]() Проблемы и перспективы диагностики атипичных пневмонийДанные исследований подтверждают заметное место возбудителей атипичных пневмоний в инфекционной патологии человека и свидетельст... |
Designed by: |
![]() |
Joomla Templates |
Что надо делать чтобы забеременеть |
Санитарно-эпидемиологические службы - Новости |
11.08.2016 09:21 |
Многие женщины, которые решили зачать ребёнка, обращаются к специалистам с вопросом: что надо делать, чтобы забеременеть. Каждый врач даёт список рекомендаций по ЗОЖ для семейной пары, а также специальный рацион питания и продукты, способствующие быстрейшему зачатию. Что надо делать, чтобы забеременеть. 1. Отказ от курения, алкоголя и наркотических средств. Вещества, которые содержатся в сигаретах, сказываются на скорости сперматозоидов в мужском организме. 2. Снизить потребление кофе. Кофеин влияет не лучшим образом на репродуктивную функцию. 3. Вес. Врачи рекомендуют немного сбросить вес полненьким девушкам, а также набрать пару кг худеньким. 4. Приём витаминов. Увеличить потребление витамина С и Е, которые влияют на работу детородных функций и способствуют повышению выработки определенных гормонов. 5. Исключить из потребления фастфуды и еду/напитки, содержащие большое количество химических красителей и консервантов (кола, пепси). Эти вещества снижают скорость сперматозоидов и ухудшают их состояние. 6. Народные рецепты. Специалисты рекомендуют женщинам пить отвар шалфея, который благоприятно сказывается на состоянии детородной функции. Начинают его пить сразу, как у женщины завершаются критические дни, в течение 11 дней на протяжении трех месяцев. В случае если за этот период женщина не беременеет, следует сделать перерыв в приёме отвара на два месяца, после чего возобновить приём. 7. Содовый раствор. Этот способ применяют в случае, если во влагалище женщины слишком высокая кислотность, из-за которой погибают сперматозоиды. Для приготовления раствора следует разбавить половину чайной ложки соды литром теплой воды. После чего проводим спринцевание. 8. Режим дня. Исключите все жесткие диеты, многочасовые тренировки и стрессовые ситуации. Увеличьте продолжительность сна до 8 часов, при этом, следует ложиться не позднее полуночи. 9. Физические нагрузки. Наиболее оптимальные виды спорта в этот период — йога, танцы, аквааэробика и пилатес. Не следует перенапрягаться, занимайтесь ровно столько, сколько можете. Мужчинам будет крайне полезен бег трусцой. Существует ряд продуктов, которые следует употреблять женщине и мужчине:
Соблюдайте здоровый образ жизни и правильное питание, если вы пытаетесь зачать ребёнка.
|
Профилактические мероприятия:
Доклад о гигиене![]() Здоровый образ жизни просто невозможен без эффективной профилактики различных заболеваний, личной гигиены, мер, направленных ... |
Дезинфекция инструментовСегодня во всех медицинских заведениях дезинфекция и стерилизация инструментов проводится в тех режимах, и теми средствами, которы... |
Средства дезинфекцииНа сегодняшний день существует достаточно много химических средств дезинфекции, одним из них является и хлоргексидина биглюконат. ... |
Средства для уничтожения постельных клоповИметь рядом «соседей», которые пьют твою кровь в прямом смысле очень неприятно, поэтому если вы убедились в том, что у вас поселил... |
Правила асептики и антисептикиПравила асептики и антисептики должны неуклонно соблюдаться во время хирургических операций, при проведении различных манипуляций ... |
Дезинсекция помещенийКогда в доме появились муравьи, следует незамедлительно принимать меры. Потребуется дезинфекция и дезинсекция помещений. Ведь эти ... |