Из истории эпидемий:

News image

История эпидемий в России XI столетия

Первые достоверные сведения об эпидемиях на Руси относятся к XI в., т.е. к временам создания первых древнерусских летописей

News image

История эпидемий в России XIII столетия

Под 1203 г. Новгородская первая летопись упоминает эпизоотию в Новгороде: «Том же лете, по грехом нашим, измроша кони Новегороде...

News image

История тифа

Сыпной тиф - одна из древнейших болезней человечества. Полагают, что описанная греческим историком Фукидидом эпидемия в 40 г. до...

News image

Грозят ли миру неоэпидемии?

Всемирная организация здравоохранения обнародовала очередной ежегодный доклад, в котором основной акцент сделан на новых заболев...

Диагностика заболеваний:

News image

Инфекционная эритема: Диагностика и анализы

Медики обычно ставят диагноз пятая болезнь при наличии определенной сыпи, после ряда вопросов об истории болезни, а также после ...

News image

Диагностика грибковых инфекций

Диагноз грибковых инфекций основан на выделении возбудителя в посевах крови или биоптатов тканей. Грибковые инфекции часто возни...

News image

Мифы о диагностике: правда и домыслы

Миф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк...

News image

Иммунологические методы диагностики инфекционных заболеваний

I. Иммунный ответ при инфекционных заболеваниях. Иммунный ответ — это реакция на чужеродный антиген, которая приводит к накоплен...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates


Гигиена человека
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Не секрет, что здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек и здоровый организм человека тесно связаны между собой. Конечно, гены и здоровье с рождения важны, но это не залог того, что такое состояние будет сохранено в течение всей жизни. Поддержка здоровья осуществляется человеком и требует некоторых временных, физических, интеллектуальных и материальных затрат. Ключевой момент в этом вопросе – знание и применение норм и правил гигиены в соответствии с физиологическими особенностями человека.

Чистота – залог личной гигиены и здоровья человека. А кожные покровы – индикатор чистоты тела. В процессе жизнедеятельности кожа выделяет пот, жир, загрязняется извне. Это может приводить к неприятным последствиям: рост бактерий и микроорганизмов, появление разного рода высыпаний, возникновение неприятного запаха.

Анатомия, физиология и гигиена человека предусматривает:

умывание чистой водой не реже 2 раз в сутки,

обмывание тела с мылом не менее раза в 7 дней.

Что касается мытья рук, то тут требуется особый подход к гигиене. Это именно та часть тела, которая в процессе жизнедеятельности больше всего пачкается. Потому руки и главное пальцы возле ногтей нужно мыть по надобности, чем чаще, тем лучше. Для поддержания гигиены ногтей их лучше подстригать не менее раза в 7 дней. А все потому, что длинные ногти – идеальный источник скопления грязи. Информации по этому вопросу не мало. В большинстве случаев на тему «Гигиена человека» презентаций великое множество.

Нижние конечности моются перед сном каждый день. В случае повышенной потливости ног используют особые средства гигиены. Важен уход и за волосами. Он проявляется в правильном мытье и просушке волос. Волосы моются негорячей водой с помощью шампуня или пены от мыла. Сушить волосы лучше полотенцем. Использование фена - не лучший вариант, поскольку этот аппарат пересушивает кожу головы и сами волосы. Улучшить состояние волос помогут специальные средства ухода, регулярные остригания кончиков и расчесывания подходящими расческами.

Особую роль в гигиене занимает чистота обуви и одежды. Немало на тему «Гигиена человека» рефератов написано, а особенно в разрезе внешнего вида. Главный ключ – одежда и обувь должна быть по размеру, по сезону и по возрасту. Вещи, что носятся непосредственно возле тела, лучше приобретать из натуральных тканей, что обеспечивают отличный воздухообмен, препятствуют потению или замерзанию тела. Синтетические вещи лучше носить в вариациях верхней одежды. Важно, что грязная одежда – источник микробов, которые имеют свойства просачиваться и попадать на тело. Это говорит о том, что грязная одежда подлежит немедленной замене.

Обувь должна быть удобной: тесная - нарушает кровоток, пережимает стопу, а свободная – способствует появлению натоптышей и мозолей. Модницам на заметку: отсутствие каблука деформирует стопу, вызывает плоскостопие, высокий каблук искажает пальцы, способствует неправильному распределению веса. Самый оптимальный каблук в полтора сантиметра.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Служба по уничтожению клопов

News image

Служба по уничтожению клопов нужна вам в том случае, если эти мелкие паразиты завелись у вас дома. Обычно люди, обнаружившие у себ...

Краткий обзор средств профилактики ОРЗ и гриппа у детей

News image

В профилактике гриппа и других ОРЗ важными являются как формирование невосприимчивости организма к определённым инфекциям, так и...

Инструкция по дезинфекции

News image

Дезинфекцией называются мероприятия, которые периодически проводятся для уничтожения вредных бактерий в жилых помещениях, транспор...

Санэпидемстанция: уничтожение клопов

News image

Уничтожение клопов санэпидемстанцией - один из видов санитарно-эпидемиологических работ профессиональными работниками санстанции, ...

Выбор дезинфектанта

News image

Основными группами объектов, подлежащих обеззараживанию в стационаре, являются: 1) инструменты и оборудование; 2) поверхн...

Стерилизация инструментов

News image

В современной промышленности применяется радиационная обработка, которая считается самостоятельной отраслью. Облучение – это один ...

Медицинские факты:

News image

“Интерфероновые” мыши не боятся вирусных инфекций

Исследователи из Канады нашли способ многократно усилить естественную антивирусную защиту организма. Выведенные ими мыши оказали...

News image

Найден ген, блокирующий прогрессирование ВИЧ-инфекции

Группа ученых из Университета Альберты открыла ген, который способен блокировать ВИЧ и в результате предотвращать прогрессирован...

News image

Колумб подарил Европе сифилис

Действительно ли Колумб и его команда привезли в Европу сифилис после путешествия к землям Нового Света, неизвестным ранее? Или ...

News image

Над россиянами нависла реальная угроза ослепнуть от грибковых инфекций

Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США и Центр по контролю и предупреждению заболеваний С...

Внимание осложнения:

News image

Пневмонии как осложнения инфекционных болезней

Пневмонии могут осложнять течение многих инфекционных болезней, но при некоторых они наблюдаются особенно часто: · Аденовиру...

News image

Неврологические осложнения инфекционного эндокардита

Ни одно заболевание сердца не может сравниться с инфекционным эндокардитом по частоте, разнообразию и тяжести неврологических ос...

News image

Синдром Рейе

Что это такое? Синдром Рейе представляет собой острое детское заболевание, вызывающее жировую инфильтрацию печени и увеличени...

News image

Окологлоточные и Заглоточные Абсцессы

Что это такое? Окологлоточные и заглоточные абсцессы представляют собой ограниченное скопление гноя вокруг миндалин или на за...

Авторизация