Основы гигиены прививают ребёнку с момента рождения, родителя воспитывая своего малыша, учат его правилам самообслуживания и показывают, как правильно умываться, чистить зубы, купают его, меняют одежду перед сном и в течение дня. Наблюдая за родителями, постепенно малыш сам начинает выполнять все процедуры.

Жизнь будет намного проще и приятнее, если соблюдать некоторые очень важные правила. Никто их не устанавливал – появились они сами, однако надежно сохраняются в обществе. Именно к таким правилам и относится гигиена младшего школьника, старшеклассника и взрослого человека. Благодаря гигиене рук можно избежать заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом, а уход за лицом исключит образование прыщей. Доказательством тому, что здоровье и гигиена школьника взаимосвязаны, является внешний вид и состояние здоровья тех людей, которые не следят за собой. Они всегда очень плохо выглядят, от них неприятно пахнет, что часто приводит к одиночеству, так как никто не имеет желания с ними общаться.

Все люди должны не только знать, что такое гигиена кожи одежды и обуви, но и соблюдать ее. Так как различными грибковыми заболеваниями страдает почти четверть населения планеты, каждый имеет высокий шанс однажды приобрести и себе такого рода заболевание. Поэтому для профилактики подобных неприятностей необходимо проводить периодическую обработку обуви.

Важно отметить, что регулярное соблюдение гигиенических процедур, в том числе прием душа, далеко не всегда гарантирует чувство комфорта на протяжении всего дня. Соответственно, чтобы избежать дискомфорта и придать себе уверенности, рынок средств личной гигиены предлагает ряд дополнительных средств. Ярким примером являются прокладки для подмышек. Связано это с тем, что влажные следы от пота в подмышечной зоне доставляют массу неудобств, не говоря уже о том, что человек становится более скованным в движениях. Особенно от этого явления страдает сильная половина, которая к тому же больше подвержена повышенному потоотделению.

Гигиена крайне необходима во время жизнедеятельности человека и это также касается гигиены пищеварительной системы. Даже студенты медицинского училища хоть раз в жизни, но писали реферат о гигиене органов пищеварения, так как пищеварительные органы также нуждаются в гигиене, иначе ее несоблюдение может стать причиной развития различных заболеваний ЖКТ.