Из истории эпидемий:

News image

Малярия. История открытия

Малярия известна человечеству с глубокой древности. В дошедших до нас древнейших китайских литературных памятниках и египетских ...

News image

Холера, история эпидемий

Холера - древняя инфекция человека. Периодически она распространялась на многие страны мира и уносила миллионы человеческих жизн...

News image

История эпидемий: от чумы до атипичной пневмонии

В мире постоянно свирепствуют несколько эпидемий. Наиболее известна из них эпидемия СПИДа. 42 млн. человек являются носителями э...

News image

Грозят ли миру неоэпидемии?

Всемирная организация здравоохранения обнародовала очередной ежегодный доклад, в котором основной акцент сделан на новых заболев...

Диагностика заболеваний:

News image

Диагностика внутриутробных инфекций

К числу особенно опасных внутриутробных инфекций относятся краснуха, инфекции, вызванные цитомегаловирусом и вирусом простого ге...

News image

Место качественной модификации метода ПЦР в первичной диагностике ИППП

В немалой степени успеху полимеразной цепной реакции (ПЦР) способствовало появление на медицинском рынке высокотехнологичных ком...

News image

Диагностика бактериальных инфекций

А. Микоплазменная инфекция. Ранее считалось, что микоплазмы занимают промежуточное положение между бактериями и вирусами: от вир...

News image

Проблемы и перспективы диагностики атипичных пневмоний

Данные исследований подтверждают заметное место возбудителей атипичных пневмоний в инфекционной патологии человека и свидетельст...

Самая подробная информация иммерсионная печать у нас на сайте.


Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates
Санитарно-эпидемиологические службы России, Powered by Joomla! and designed by SiteGround


Сайт центра гигиены
Санитарно-эпидемиологические службы - Санитарно-эпидемиологические службы

Гигиена тела очень часто описывает самого человека. Если вы не успеваете за собой ухаживать, это всегда будет заметно. В результате вы получаете не самое доброжелательное отношение других людей. По множеству вопросов, связанных с гигиеной тела вас могут проконсультировать специалисты на сайте центра гигиены и эпидемиологии. Наше тело - это такой особенный механизм, за которым необходимо следить каждый день, для того, чтобы всегда механизм был налажен. Личная гигиена, как для мужчин, так и для женщин, является обязательной ежедневной процедурой. Она гарантирует бодрость духа, крепкое здоровье и прекрасный внешний вид.

На сайте республиканского центра гигиены вы можете ознакомиться с самыми простыми, но необходимыми правилами гигиены. Например, принятие душа с мочалкой и различными гелями для душа - это процедура, которую каждый человек должен выполнять хотя бы 1 раз в день. Что же здесь особенного? На самом деле, и в таких мелочах есть свои нюансы. Вы должны знать, какой у вас тип кожи, для того, чтобы не навредить себе гелем для душа. Если у вас течет очень жесткая вода, нужно применять средство, которое смягчит кожу и не пересушит. После процедуры следует увлажните чистую кожу лосьоном или кремом.

Сайт центра гигиены и эпидемиологии также более развернуто расскажет вам об уходе за кожей лица:

Вы должны обязательно утром и вечером умываться средствами, которые подходят коже.

Жирная кожа - тоник на спирту; сухая - увлажняющий крем.

Пользуйтесь чаще специальными очищающими масками и скрабами. Важно покупать средства только одной фирмы и линии. Найдите самую подходящую фирму и не изменяйте своим правилам. Использование сразу нескольких марок могут принести вам проблемы, в виде аллергии и раздражения.

Косметикой необходимо пользоваться только возрастной. Не стоит опускать и это правило.

Любое крем или маску наносите мягко и нежно на кожу, как будто делаете легкий массаж.

Что касается цен, сильно экономить на декоративной косметике не стоит. Это опять-таки залог аллергии и раздражения. Подбирайте только натуральную косметику.

Пудру и тональные средства старайтесь выбрать, учитывая оттенок вашей кожи. Если в средстве имеется ультрафиолетовый фильтр - это очень полезно. Такие фильтры оберегут кожу от покраснений и пигментных пятен.

Возьмите себе за правило, каждый вечер снимать макияж. Если этого не делать систематически, кожа может быстро утратить эластичность. Необходимо использовать молочку или пенку. Тут уже вам выбирать, какое средство подходит лучше.

Про кожу рук и ног вы также можете найти много полезной информации на сайте республиканского центра гигиены.

Важно поддерживать маникюр и педикюр всегда в норме. Летом пользуйтесь кремами, которые увлажнят кожу и уберегут от пересыхания. В зимнюю пору следует пользоваться жирными кремами. Запомните, крем нельзя наносить перед выходом из дома, поскольку крем должен впитаться. Наносите крем на эту область также, слегка массажируя кожу. Полезные вещества быстрее усвоятся и улучшать кровообращение.

За полостью рта необходимо ухаживать ежедневно. Следить за зубами необходимо постоянно, чтобы не было проблем у стоматолога. Чистите зубы дважды в день, утром и вечером. Каждый прием пищи должен заканчиваться зубной нитью, а также средством для полоскания рта. Проходите осмотр у стоматолога хотя бы 2 раза в год.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Химическая стерилизация

News image

Химический метод, контроль стерилизации хорошо известны и применяются повсеместно. Хотя исследователи не до конца понимают пр...

Провести дезинфекцию

News image

Дезинфекция вещей больного, а также всех тех, кто находился рядом с ним, осуществляется в обязательном порядке. Как и чем проводит...

Стерилизация бутылочек

News image

Стерилизация бутылочек для новорожденных в мультиварке, пароварке, микроволновке очень важна, так как в первые годы жизни орг...

Соблюдение правил асептики и антисептики

News image

Тот перечень многочисленных требований, которые обеспечивают должный уровень асептики и антисептики, одинаково применим как для оп...

Уничтожение крыс

News image

Крысы - существа, переносящие болезнетворные микроорганизмы, являющихся возбудителями опасных заболеваний. К тому же, еще они порт...

Договор на дератизацию

News image

Жизнь в больших городах стремительна, разнообразна и технологична. Однако, несмотря на то, что техника и наука шагнули очень далек...

Медицинские факты:

News image

Вирус птичьего гриппа H5N1

Британские ученые обнаружили причину, по которой нашумевший вирус гриппа птиц H5N1 является гораздо более опасным по сравнению с...

News image

Новая неизлечимая инфекционная болезнь Morgellons desease - одна сплош

В США несколько тысяч людей поразила загадочная болезнь Моргеллонов. Бывший бейсболист из Окланда Билли Кох - один из тех, к...

News image

Три калининградца заразились клещевым энцефалитом от козьего молока

Управление Роспотребнадзора по Калининградской области на своем сайте предупредило об опасности заражения клещевым энцефалитом п...

News image

Заражение малярией может привести к раку крови

Пусковым фактором быстрорастущей и крайне болезненной злокачественной опухоли крови – лимфомы Беркитта – может являться белок, к...

Внимание осложнения:

News image

Как избежать осложнений после болезни

Если хорошо не вылечить простудные заболевания, вас подстережет другая опасность: осложнения. Как их предотвратить? Главное п...

News image

Осложнения после инфекционных заболеваний

Осложнениями инфекционных заболеваний называются патологические процессы, развивающиеся во время инфекции, по своему патогенезу ...

News image

Осложнения коклюша

Коклюш — острое инфекционное заболевание, вызываемое B. Pertussis, передающееся воздушно-капельным путем и характеризующееся цик...

News image

Инфекционный Мирингит

Что представляет собой это заболевание? Инфекционныймирингит - это воспаление барабанной перепонки. Острый инфекционный мирин...

Авторизация