Из истории эпидемий:

News image

СПИД. Первые исследования

СПИД Священники нарекли его предвестником Апокалипсиса, врачи же называли «иммунодефицитом гомосексуалистов». С его возникнов...

News image

История эпидемий: от чумы до атипичной пневмонии

В мире постоянно свирепствуют несколько эпидемий. Наиболее известна из них эпидемия СПИДа. 42 млн. человек являются носителями э...

News image

Эпидемия сифилиса, ЕВРОПА, 1493 г

Миллионы людей, которых не коснулась «Черная Смерть», умерли от продлившейся 50 лет эпидемии сифилиса, терзавшей Европу с 1493 п...

News image

История эпидемий в России XIV столетия

Историю эпидемий четырнадцатого века открыла пандемия, сочетавшаяся с эпизоотией и вызвавшая голод, во всей русской земле, в 130...

Диагностика заболеваний:

News image

Ошибки в диагностике и лечении инфекционной патологии

Большинство заболеваний человека было описано еще в позапрошлом и прошлом столетиях. Все они имеют определенную клиническую карт...

News image

Диагностика бактериальных инфекций

А. Микоплазменная инфекция. Ранее считалось, что микоплазмы занимают промежуточное положение между бактериями и вирусами: от вир...

News image

Иммунологические методы диагностики инфекционных заболеваний

I. Иммунный ответ при инфекционных заболеваниях. Иммунный ответ — это реакция на чужеродный антиген, которая приводит к накоплен...

News image

Мифы о диагностике: правда и домыслы

Миф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Сайт центра гигиены
Санитарно-эпидемиологические службы - Санитарно-эпидемиологические службы

Гигиена тела очень часто описывает самого человека. Если вы не успеваете за собой ухаживать, это всегда будет заметно. В результате вы получаете не самое доброжелательное отношение других людей. По множеству вопросов, связанных с гигиеной тела вас могут проконсультировать специалисты на сайте центра гигиены и эпидемиологии. Наше тело - это такой особенный механизм, за которым необходимо следить каждый день, для того, чтобы всегда механизм был налажен. Личная гигиена, как для мужчин, так и для женщин, является обязательной ежедневной процедурой. Она гарантирует бодрость духа, крепкое здоровье и прекрасный внешний вид.

На сайте республиканского центра гигиены вы можете ознакомиться с самыми простыми, но необходимыми правилами гигиены. Например, принятие душа с мочалкой и различными гелями для душа - это процедура, которую каждый человек должен выполнять хотя бы 1 раз в день. Что же здесь особенного? На самом деле, и в таких мелочах есть свои нюансы. Вы должны знать, какой у вас тип кожи, для того, чтобы не навредить себе гелем для душа. Если у вас течет очень жесткая вода, нужно применять средство, которое смягчит кожу и не пересушит. После процедуры следует увлажните чистую кожу лосьоном или кремом.

Сайт центра гигиены и эпидемиологии также более развернуто расскажет вам об уходе за кожей лица:

Вы должны обязательно утром и вечером умываться средствами, которые подходят коже.

Жирная кожа - тоник на спирту; сухая - увлажняющий крем.

Пользуйтесь чаще специальными очищающими масками и скрабами. Важно покупать средства только одной фирмы и линии. Найдите самую подходящую фирму и не изменяйте своим правилам. Использование сразу нескольких марок могут принести вам проблемы, в виде аллергии и раздражения.

Косметикой необходимо пользоваться только возрастной. Не стоит опускать и это правило.

Любое крем или маску наносите мягко и нежно на кожу, как будто делаете легкий массаж.

Что касается цен, сильно экономить на декоративной косметике не стоит. Это опять-таки залог аллергии и раздражения. Подбирайте только натуральную косметику.

Пудру и тональные средства старайтесь выбрать, учитывая оттенок вашей кожи. Если в средстве имеется ультрафиолетовый фильтр - это очень полезно. Такие фильтры оберегут кожу от покраснений и пигментных пятен.

Возьмите себе за правило, каждый вечер снимать макияж. Если этого не делать систематически, кожа может быстро утратить эластичность. Необходимо использовать молочку или пенку. Тут уже вам выбирать, какое средство подходит лучше.

Про кожу рук и ног вы также можете найти много полезной информации на сайте республиканского центра гигиены.

Важно поддерживать маникюр и педикюр всегда в норме. Летом пользуйтесь кремами, которые увлажнят кожу и уберегут от пересыхания. В зимнюю пору следует пользоваться жирными кремами. Запомните, крем нельзя наносить перед выходом из дома, поскольку крем должен впитаться. Наносите крем на эту область также, слегка массажируя кожу. Полезные вещества быстрее усвоятся и улучшать кровообращение.

За полостью рта необходимо ухаживать ежедневно. Следить за зубами необходимо постоянно, чтобы не было проблем у стоматолога. Чистите зубы дважды в день, утром и вечером. Каждый прием пищи должен заканчиваться зубной нитью, а также средством для полоскания рта. Проходите осмотр у стоматолога хотя бы 2 раза в год.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Дезинфекция воздуха

News image

Дезинфекция воздуха в помещении лечебно-профилактического учреждения должна проводиться регулярно для того, чтобы избежать внутриб...

Современные крафт-пакеты и что они представляют

News image

Наиболее удобным и качественным материалом для процесса воздушной стерилизации подходят упаковочные крафт-пакеты. Это изделие ...

Раствор для дезинфекции

News image

При поведении уборки применяются растворы для дезинфекции помещений. Содовый раствор для дезинфекции помогает избавиться от некото...

Дезинфекция и стерилизация изделий

News image

О необходимости проводить стерилизацию и дезинфекцию известно многим. Дезинфекция и стерилизация медицинских изделий направлены на...

Основные аспекты стерилизации эндодонтических инструментов

News image

Дезинфекция и стерилизация медицинского стоматологического, хирургического, эндодонтического инструментария, стерилизация мед...

Профилактика инфекционных и паразитарных заболеваний во время путешест

News image

Путешествуя, необходимо помнить, что Вы находитесь в непривычных для Вас условиях питания, отдыха, климата, местных обычаев и нр...

Медицинские факты:

News image

Почему зеленку не применяют нигде в мире, кроме россии?

Пузырек с ярко-зеленым спиртовым раствором бриллиантового зеленого - первое лекарство в жизни каждого человека, рожденного в Р...

News image

Для нашей современной цивилизации глобальная пандемия является настоящ

Пандемия это эпидемия, которая смогла достичь больших масштабов, она угрожает всему населению заражением. Речь в данной статье п...

News image

Возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал

За последние годы комар-возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал и научился приспосабливаться не только к неесте...

News image

Новые достижения в лечении ВИЧ

Согласно результатам недавнего исследования, новые структурные данные иллюстрируют многообещающие возможности особого класса ант...

Внимание осложнения:

News image

Вич-инфекция и поражения желудочно-кишечного тракта

В настоящее время ВИЧ-инфекция является единственным инфекционным заболеванием с безусловно смертельным исходом распространение ...

News image

Неврологические осложнения инфекционного эндокардита

Ни одно заболевание сердца не может сравниться с инфекционным эндокардитом по частоте, разнообразию и тяжести неврологических ос...

News image

Осложнения после кори

В 30% случаев корь приводит к осложнениям. Наиболее часто осложнения встречаются у детей младше 5 лет и лиц старше 20 летнего во...

News image

Вторичная бактериальная пневмония после гриппа

Вторичная бактериальная пневмония, развивающаяся у больных гриппом, является серьёзным осложнением, приводящим к значительным ци...

Авторизация