Из истории эпидемий:

News image

История эпидемий в России XIII столетия

Под 1203 г. Новгородская первая летопись упоминает эпизоотию в Новгороде: «Том же лете, по грехом нашим, измроша кони Новегороде...

News image

История эпидемий в России

Историография Тема эпидемий в Древней Руси начинает подыматься исследователями с XIX в. Однако скудость источников этого пери...

News image

История эпидемий в России XI столетия

Первые достоверные сведения об эпидемиях на Руси относятся к XI в., т.е. к временам создания первых древнерусских летописей

News image

История тифа

Сыпной тиф - одна из древнейших болезней человечества. Полагают, что описанная греческим историком Фукидидом эпидемия в 40 г. до...

Диагностика заболеваний:

News image

Диагностика грибковых инфекций

Диагноз грибковых инфекций основан на выделении возбудителя в посевах крови или биоптатов тканей. Грибковые инфекции часто возни...

News image

Мифы о диагностике: правда и домыслы

Миф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк...

News image

Диагностика бактериальных инфекций

А. Микоплазменная инфекция. Ранее считалось, что микоплазмы занимают промежуточное положение между бактериями и вирусами: от вир...

News image

Иммунологические методы диагностики инфекционных заболеваний

I. Иммунный ответ при инфекционных заболеваниях. Иммунный ответ — это реакция на чужеродный антиген, которая приводит к накоплен...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Гигиена и профилактика
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Предупреждением заболеваний всего организма, поддержанием, повышением иммунитета, соблюдением питьевого режима, сбалансированным питанием, употреблением витаминов занимается гигиена и профилактика. Важную роль занимает профилактика гигиены полости рта, поскольку от здоровья зубов зависит очень многое. Если не уделять должное внимание гигиене полости рта, то лишиться идеальных зубов можно уже в молодом возрасте, причем недостаточно использовать самые дорогие пасту и щетку. Успех больше зависит от регулярности правильного выполнения процедур. Так чистить зубы после каждого приема пищи сегодня учитывая нынешний ритм жизни возможно не всегда. Поэтому необходимо иметь зубную нить, или прополоскать полость рта водой, пользоваться жевательной резинкой.

Профилактику личной гигиены сложно представить без профессиональной чистки зубов, без удаления зубного налета, зубных камней, пигментированного налета. После снятия налета поверхности зубов полируют, покрывают укрепляющим эмаль реминерализующим гелем. Если в вопросе правильного ухода за зубами, ротовой полостью возникли сложности, то можно обратиться в центр гигиены и профилактики. Там помогут подобрать зубные щетки, нити, ополаскиватели, дентальные ершики, прочее. Научат, как с их помощью правильно соблюдать гигиену и профилактику зубов.

Еще один важный аспект в профилактике гигиены - зрение. Для этого как минимум необходимо выполнять укрепляющие для глаз упражнения, правильно пользоваться зрением. Многие люди обладают хорошим зрением, но его работа поставлена неправильно, что в результате сильно ослабляет зрение и виной тому вовсе не блага современной цивилизации, а неправильное использование глаз. Здесь личная гигиена и профилактика заболеваний должна направляться на снятие перенапряжения, в противном случае в глазах нарушается циркуляция крови, как следствие их питание, выведение продуктов жизнедеятельности.

Чаще всего перенапряжение вызывает постоянная фокусировка на близких предметах, чтобы не допустить этого рекомендуется почаще переводить взгляд, смотреть вдаль. Особенно это требование актуально при длительном чтении, письме, а также в других случаях - при шитье, просмотре телевизора, сидении за монитором. Кроме перевода взгляда на удаленный предмет, неплохо помогает закрывание глаз от света слегка подогретыми ладонями, для чего их следует потереть друг о друга. Беспокоясь о здоровье зубов, ротовой полости, глаз, не стоит забывать о гигиене остальных органов, содержание которых в чистоте позволит в будущем избежать многих ненужных проблем.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Очистка и дезинфекция

News image

Многие жилые и хозяйственные помещения нуждаются в обязательно периодической дезинфекции, так как эта процедура является бытовым о...

Дезинфекция и стерилизация изделий

News image

О необходимости проводить стерилизацию и дезинфекцию известно многим. Дезинфекция и стерилизация медицинских изделий направлены на...

Определение асептики и антисептики

News image

Сегодня асептика и антисептика определяется как единое понятие, являясь могучим способом профилактики инфекций. В биологической ан...

Контроль стерилизации

News image

Важное значение в контроле стерилизации занимает определение эффективности, параметров стерилизации. Например, при воздушной ...

Уничтожение крыс своими руками

News image

С наступлением зимы грызуны переходят в наступление. В холодное время года эти маленькие создания могут принести большие проблемы ...

Система дезинфекции

News image

Научное название «болезни легионеров» - легионеллёз. Впервые болезнь была диагностирована в 1976 году, хотя вспышки заболевания бы...

Медицинские факты:

News image

Атипичная пневмония имеет все шансы стать первой серьезной эпидемией Х

Большинство новых заболеваний, проявившихся в последние два десятилетия, за исключением СПИДа, не представляли очень серьезной о...

News image

Возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал

За последние годы комар-возбудитель смертельно опасной лихорадки Дэнге мутировал и научился приспосабливаться не только к неесте...

News image

“Интерфероновые” мыши не боятся вирусных инфекций

Исследователи из Канады нашли способ многократно усилить естественную антивирусную защиту организма. Выведенные ими мыши оказали...

News image

Новые инфекции: приближающаяся угроза

За последнее время человечество узнало о более чем 70 новых инфекциях. Каждый год возникают две-три инфекции, опасные для челове...

Внимание осложнения:

News image

Орхит как осложнение эпидемического паротита

Причины возникновения Чаще всего орхит является осложнением эпидемического паротита (свинки). Кроме этого, причинами заболева...

News image

Поражение сердечно-сосудистой системы при инфекционных

Поражение сердечно-сосудистой системы при инфекционных заболеваниях следует рассматривать с двух позиций. С одной стороны, орган...

News image

Круп

Круп- это болезненное состояние, которое характеризуется острым воспалением дыхательных путей (преимущественно гортани), сопрово...

News image

Осложнения при инфекционной эритеме

При пятой болезни тело на небольшой период перестает вырабатывать красные кровяные тельца. Обычно у здорового ребенка или взросл...

Авторизация