Из истории эпидемий:

News image

Оспа, краткий исторический очерк

Оспа была описана еще за 4 тыс. лет до н.э. в египетском папирусе

News image

История эпидемий в России XIV столетия

Историю эпидемий четырнадцатого века открыла пандемия, сочетавшаяся с эпизоотией и вызвавшая голод, во всей русской земле, в 130...

News image

Легочная чума в свете исторических источников

Первое исторически зафиксированное появление легочной чумы Вопреки существующим сегодня представлениям, что легочные осложнен...

News image

История эпидемий: от чумы до атипичной пневмонии

В мире постоянно свирепствуют несколько эпидемий. Наиболее известна из них эпидемия СПИДа. 42 млн. человек являются носителями э...

Диагностика заболеваний:

News image

Мифы о диагностике: правда и домыслы

Миф первый. Существует универсальное исследование, позволяющее выявить любую патологию. Каждое исследование проводится с конк...

News image

ВИДЫ ЭКСПРЕСС ТЕСТОВ И СПОСОБЫ ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Классические иммуноферментные тест-системы  выпускаются в виде готовых к применению комплектов с набором реагентов, для проведен...

News image

Диагностика внутриутробных инфекций

К числу особенно опасных внутриутробных инфекций относятся краснуха, инфекции, вызванные цитомегаловирусом и вирусом простого ге...

News image

Проблемы и перспективы диагностики атипичных пневмоний

Данные исследований подтверждают заметное место возбудителей атипичных пневмоний в инфекционной патологии человека и свидетельст...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Гигиена и профилактика
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Предупреждением заболеваний всего организма, поддержанием, повышением иммунитета, соблюдением питьевого режима, сбалансированным питанием, употреблением витаминов занимается гигиена и профилактика. Важную роль занимает профилактика гигиены полости рта, поскольку от здоровья зубов зависит очень многое. Если не уделять должное внимание гигиене полости рта, то лишиться идеальных зубов можно уже в молодом возрасте, причем недостаточно использовать самые дорогие пасту и щетку. Успех больше зависит от регулярности правильного выполнения процедур. Так чистить зубы после каждого приема пищи сегодня учитывая нынешний ритм жизни возможно не всегда. Поэтому необходимо иметь зубную нить, или прополоскать полость рта водой, пользоваться жевательной резинкой.

Профилактику личной гигиены сложно представить без профессиональной чистки зубов, без удаления зубного налета, зубных камней, пигментированного налета. После снятия налета поверхности зубов полируют, покрывают укрепляющим эмаль реминерализующим гелем. Если в вопросе правильного ухода за зубами, ротовой полостью возникли сложности, то можно обратиться в центр гигиены и профилактики. Там помогут подобрать зубные щетки, нити, ополаскиватели, дентальные ершики, прочее. Научат, как с их помощью правильно соблюдать гигиену и профилактику зубов.

Еще один важный аспект в профилактике гигиены - зрение. Для этого как минимум необходимо выполнять укрепляющие для глаз упражнения, правильно пользоваться зрением. Многие люди обладают хорошим зрением, но его работа поставлена неправильно, что в результате сильно ослабляет зрение и виной тому вовсе не блага современной цивилизации, а неправильное использование глаз. Здесь личная гигиена и профилактика заболеваний должна направляться на снятие перенапряжения, в противном случае в глазах нарушается циркуляция крови, как следствие их питание, выведение продуктов жизнедеятельности.

Чаще всего перенапряжение вызывает постоянная фокусировка на близких предметах, чтобы не допустить этого рекомендуется почаще переводить взгляд, смотреть вдаль. Особенно это требование актуально при длительном чтении, письме, а также в других случаях - при шитье, просмотре телевизора, сидении за монитором. Кроме перевода взгляда на удаленный предмет, неплохо помогает закрывание глаз от света слегка подогретыми ладонями, для чего их следует потереть друг о друга. Беспокоясь о здоровье зубов, ротовой полости, глаз, не стоит забывать о гигиене остальных органов, содержание которых в чистоте позволит в будущем избежать многих ненужных проблем.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Что проверяет санэпидемстанция?

News image

Основной целью проверки Государственной санитарно-эпидемиологической службы является сохранение благополучной санитарной обстановк...

Асептика, антисептика, дезинфекция и стерилизация

News image

Если требуется асептика, антисептика, дезинфекция, стерилизация, то существует несколько различных методов, с помощью которых буде...

Берегитесь! 8 главных болезней лета

News image

У каждого сезона - свои опасности. Какие недуги подстерегают нас летом? Рассказывает Александр Карабиненко, профессор кафедры го...

Гигиена и эпидемиология

News image

Городской, районный, республиканский, головной, зональный, областной центр гигиены и эпидемиологии, Центр гигиены и эпидемиол...

Дезинфекция воздуха

News image

Дезинфекция воздуха в помещении лечебно-профилактического учреждения должна проводиться регулярно для того, чтобы избежать внутриб...

Дератизация предприятий пищевой промышленности

News image

Несмотря на то, что на улице 21 век, актуальной остается проблема распространения грызунов на различных предприятиях, особенно на ...

Медицинские факты:

News image

Пиявки

Лечебные свойства, какими обладают пиявки, известны человечеству на протяжении тысяч лет. Ещё Гиппократ, Авиценна и другие учёны...

News image

Работа сердца

Работа сердца и сосудов сильно страдает из-за сумасшедшего ритма жизни современного человека, негативного воздействия окружающей с...

News image

Появился смертоносный штамм стафилококка

О появлении новой разновидности золотистого стафилококка, способной приводить к смерти пациента, предупреждают специалисты. Новы...

News image

Активизация инфекций: виновата ли цивилизация?

Международное сообщество отмечает значительное снижение уровня смертности от инфекционных заболеваний в мире. На первый план вых...

Внимание осложнения:

News image

Неврологические осложнения инфекционного эндокардита

Ни одно заболевание сердца не может сравниться с инфекционным эндокардитом по частоте, разнообразию и тяжести неврологических ос...

News image

Осложнения при серотерапии

Осложнения при серотерапии инфекционных больных могут быть двух видов – анафилактический шок и сывороточная болезнь. Шок разв...

News image

Осложнения после ОРЗ

Простудные заболевания у детей – дело обыденное. Особенно осенью и зимой. Но сколько заболеваний в год можно считать нормой? И к...

News image

Окологлоточные и Заглоточные Абсцессы

Что это такое? Окологлоточные и заглоточные абсцессы представляют собой ограниченное скопление гноя вокруг миндалин или на за...

Авторизация