Из истории эпидемий:

News image

История эпидемий: от чумы до атипичной пневмонии

В мире постоянно свирепствуют несколько эпидемий. Наиболее известна из них эпидемия СПИДа. 42 млн. человек являются носителями э...

News image

Эпидемия сифилиса, ЕВРОПА, 1493 г

Миллионы людей, которых не коснулась «Черная Смерть», умерли от продлившейся 50 лет эпидемии сифилиса, терзавшей Европу с 1493 п...

News image

История тифа

Сыпной тиф - одна из древнейших болезней человечества. Полагают, что описанная греческим историком Фукидидом эпидемия в 40 г. до...

News image

Легочная чума в свете исторических источников

Первое исторически зафиксированное появление легочной чумы Вопреки существующим сегодня представлениям, что легочные осложнен...

Диагностика заболеваний:

News image

Проблемы и перспективы диагностики атипичных пневмоний

Данные исследований подтверждают заметное место возбудителей атипичных пневмоний в инфекционной патологии человека и свидетельст...

News image

Диагностика вирусных инфекций

В настоящее время широко применяются 4 способа диагностики вирусных инфекций: 1) выделение вируса в культуре клеток (наиболее...

News image

Место качественной модификации метода ПЦР в первичной диагностике ИППП

В немалой степени успеху полимеразной цепной реакции (ПЦР) способствовало появление на медицинском рынке высокотехнологичных ком...

News image

Иммунологические методы диагностики инфекционных заболеваний

I. Иммунный ответ при инфекционных заболеваниях. Иммунный ответ — это реакция на чужеродный антиген, которая приводит к накоплен...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates



Гигиена и профилактика
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Предупреждением заболеваний всего организма, поддержанием, повышением иммунитета, соблюдением питьевого режима, сбалансированным питанием, употреблением витаминов занимается гигиена и профилактика. Важную роль занимает профилактика гигиены полости рта, поскольку от здоровья зубов зависит очень многое. Если не уделять должное внимание гигиене полости рта, то лишиться идеальных зубов можно уже в молодом возрасте, причем недостаточно использовать самые дорогие пасту и щетку. Успех больше зависит от регулярности правильного выполнения процедур. Так чистить зубы после каждого приема пищи сегодня учитывая нынешний ритм жизни возможно не всегда. Поэтому необходимо иметь зубную нить, или прополоскать полость рта водой, пользоваться жевательной резинкой.

Профилактику личной гигиены сложно представить без профессиональной чистки зубов, без удаления зубного налета, зубных камней, пигментированного налета. После снятия налета поверхности зубов полируют, покрывают укрепляющим эмаль реминерализующим гелем. Если в вопросе правильного ухода за зубами, ротовой полостью возникли сложности, то можно обратиться в центр гигиены и профилактики. Там помогут подобрать зубные щетки, нити, ополаскиватели, дентальные ершики, прочее. Научат, как с их помощью правильно соблюдать гигиену и профилактику зубов.

Еще один важный аспект в профилактике гигиены - зрение. Для этого как минимум необходимо выполнять укрепляющие для глаз упражнения, правильно пользоваться зрением. Многие люди обладают хорошим зрением, но его работа поставлена неправильно, что в результате сильно ослабляет зрение и виной тому вовсе не блага современной цивилизации, а неправильное использование глаз. Здесь личная гигиена и профилактика заболеваний должна направляться на снятие перенапряжения, в противном случае в глазах нарушается циркуляция крови, как следствие их питание, выведение продуктов жизнедеятельности.

Чаще всего перенапряжение вызывает постоянная фокусировка на близких предметах, чтобы не допустить этого рекомендуется почаще переводить взгляд, смотреть вдаль. Особенно это требование актуально при длительном чтении, письме, а также в других случаях - при шитье, просмотре телевизора, сидении за монитором. Кроме перевода взгляда на удаленный предмет, неплохо помогает закрывание глаз от света слегка подогретыми ладонями, для чего их следует потереть друг о друга. Беспокоясь о здоровье зубов, ротовой полости, глаз, не стоит забывать о гигиене остальных органов, содержание которых в чистоте позволит в будущем избежать многих ненужных проблем.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Провести дератизацию

News image

Сегодня во многих жилых помещениях и домах, в особенности там, где имеются мусоропроводы, являются частыми гостями. Нередко они то...

Экстренная профилактика ВИЧ-инфекции у лиц, подвергшихся сексуальному

News image

Несмотря на то, что случаи сексуального насилия встречаются достаточно часто, особенно в отношении подростков (например, в Велик...

Профилактическая дезинфекция

News image

Профилактическая дезинфекция включает мероприятия по антисептированию питьевой воды и сточных вод, по мытью овощей и фруктов, по п...

Каучук асептик

News image

Процедура уборки своего жилища является непременным пунктом распорядка дня для каждой хозяйки. Конечным результатом ежедневных убо...

Уничтожение клопов народными средствами

News image

Клопы являются самыми отвратительными насекомыми, которые могут поселиться в постельном белье, поэтому уничтожение клопов народным...

Проведение дератизации и дезинсекции

News image

Избавиться от надоедливых грызунов, можно с помощью нескольких способов. Известно о существовании четырех методов, включая проведе...

Медицинские факты:

News image

Новое лицо гепатита В

Гепатит B - вирусное заболевание, поражающее печень. Заболевание передается половым путем и через контакт с кровью или другими б...

News image

Не пора ли подкрепиться?

Если несколько столетий назад человечество находилось в непрерывном трудоемком поиске средств пропитания, то реактивные темпы рост...

News image

Современные учёные обнаруживают возбудителей болезней, которые еще сов

Первые вирусы были открыты на рубеже XIX и XX веков. С тех пор список болезней, виновниками которых объявлены всевозможные виды ...

News image

Для нашей современной цивилизации глобальная пандемия является настоящ

Пандемия это эпидемия, которая смогла достичь больших масштабов, она угрожает всему населению заражением. Речь в данной статье п...

Внимание осложнения:

News image

Осложнения при инфекционном мононуклеозе

Инфекционный мононуклеоз, как правило, проходит самостоятельно. Смерть от инфекционного мононуклеоза – большая редкость. Обычно ...

News image

Круп

Круп- это болезненное состояние, которое характеризуется острым воспалением дыхательных путей (преимущественно гортани), сопрово...

News image

Пневмонии как осложнения инфекционных болезней

Пневмонии могут осложнять течение многих инфекционных болезней, но при некоторых они наблюдаются особенно часто: · Аденовиру...

News image

Вторичная бактериальная пневмония после гриппа

Вторичная бактериальная пневмония, развивающаяся у больных гриппом, является серьёзным осложнением, приводящим к значительным ци...

Авторизация