Из истории эпидемий:

News image

История эпидемий в России XI столетия

Первые достоверные сведения об эпидемиях на Руси относятся к XI в., т.е. к временам создания первых древнерусских летописей

News image

Оспа, краткий исторический очерк

Оспа была описана еще за 4 тыс. лет до н.э. в египетском папирусе

News image

Искусственные эпидемии

Тринадцать стран мира предположительно обладают биологическим оружием, но лишь у трех государств - России, Ирака (хотя доказател...

News image

Холера, история эпидемий

Холера - древняя инфекция человека. Периодически она распространялась на многие страны мира и уносила миллионы человеческих жизн...

Диагностика заболеваний:

News image

Диагностика цитомегаловирусной инфекции

Клиническая диагностика ЦМВИ представляет большие трудности и окончательный диагноз не может быть установлен без лабораторного п...

News image

Диагностика грибковых инфекций

Диагноз грибковых инфекций основан на выделении возбудителя в посевах крови или биоптатов тканей. Грибковые инфекции часто возни...

News image

Диагностика вирусных инфекций

В настоящее время широко применяются 4 способа диагностики вирусных инфекций: 1) выделение вируса в культуре клеток (наиболее...

News image

Диагностика инфекционных заболеваний

При любой болезни очень важна ранняя диагностика, так как своевременное лечение всегда дает лучшие результаты. При инфекционных ...



Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates
Санитарно-эпидемиологические службы России, Powered by Joomla! and designed by SiteGround


Гигиена рта
Санитарно-эпидемиологические службы - Гигиена

Многие знакомы с проблемой запаха изо рта. Это осложняет общение с близкими людьми и развивает у человека, который страдает этой напастью комплекс неполноценности. Хотя от нежелательного запаха достаточно просто избавиться, правильно определив причину и соблюдая гигиену. О том, насколько сильный у вас запах можно узнать, поставив сложенные вместе ладони перед лицом и резко выдохнув ртом и вдохнув носом. Запах, который при этом можно почувствовать, вдыхает и ваш собеседник. Чтобы решить эту проблему необходимо использовать предметы гигиены полости рта.

Итак, в чем же причина запаха из ротовой полости? Главным препятствием на пути к свежести дыхания является налет на языке, зубах, щеках, как результат жизнедеятельности бактерий. Некоторые продукты также могут источать неприятные запахи (лук, чеснок). В этом отношении благоприятное впечатление редко оказывает и общение с курильщиком. И не только лишь из-за дыма, хотя этот фактор тоже нужно учитывать, но в первую очередь потому, что полость рта пересушивается, в результате чего на слизистых поселяются болезнетворные бактерии. Те люди, которым приходится по тем или иным причинам много говорить, часто испытывают сухость и жалуются на плохой запах. Наиболее распространенной причиной запаха является увеличение количества бактерий после принятия пищи при отсутствии надлежащей гигиены, а также в ночное время. Причиной плохого запаха также могут быть больные десны и зубы.

Для избавления от запахов в первую очередь должна регулярно поддерживаться гигиена полости рта, цена при этом будет вполне доступной. Ополаскивать, а также стараться чистить зубы необходимо всегда после приема пищи. Чтобы уменьшить количество бактерий, которые являются причиной запаха во рту, следует покупать специальную пасту, а также ополаскиватель с антибактериальным эффектом и без содержания пересушивающего слизистые спирта. Зубную щетку нужно менять регулярно. При желании можно пройти более детальное обучение гигиене полости рта.

В том случае, если, невзирая на постоянную чистку зубов, утром беспокоит запах из полости рта, можно попробовать выпивать полстакана подсоленной воды натощак и затем завтракать йогуртом или кашей на молоке. Уже спустя неделю результатом может стать свежее дыхание. Также помочь может проф. гигиена полости рта. Причиной дурного запаха могут быть и шлаки, которые накапливаются в складках кишечника. Для решения проблемы можно проводить очищение и помогать организму лучше переваривать пищу, употребляя овсянку на воде, мюсли и другие продукты с клетчаткой, помимо этого обильное питье поможет организму работать эффективнее. В день рекомендуется выпивать не меньше двух литров чистой воды, не забывая использовать средства индивидуальной гигиены полости рта.

Различные народные средства также способны помочь убрать неприятный запах. К примеру, можно ополаскивать рот 2-3 раза за сутки, используя мятный настой. Для этого нужно заварить столовую ложку свежей или сухой мяты на стакан кипятка. Увлажнит слизистые и хорошо освежит рот настой из листьев цветков ромашки, полыни, земляники, также против бактерий помогает настой коры дуба. С несвежим дыханием справляется съеденная морковка или яблоко. При срочной необходимости поможет жевательная резинка или, например, спрей для улучшения свежести дыхания.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Профилактические мероприятия:

Дезинсекция - это уничтожение вредоносных насекомых

News image

Большинство насекомых представляют существенную помеху комфортному существованию человека, его здоровью, его домашних животных. Ос...

Провести дератизацию

News image

Сегодня во многих жилых помещениях и домах, в особенности там, где имеются мусоропроводы, являются частыми гостями. Нередко они то...

Дезинфекция от клопов

News image

Появление клопов в квартире всегда событие неприятное. Больше того, эти насекомые способны не только причинить вред имуществу, но ...

Противоинфекционные препараты для глаз

News image

Антисептики. Для лечения и профилактики инфекционных заболеваний век и конъюнктивы широко используют различные лекарственные сре...

Паровая стерилизация

News image

Паровая стерилизация инструментов является наиболее безопасным и вполне простым методом, который применяется в лечебно-профил...

Мытьё рук и использование масок помогает предотвратить распространение

News image

Согласно результатам Кокрановского обзора такие простые меры, как мытьё рук и использование масок, являются эффективным барьером...

Медицинские факты:

News image

Появился смертоносный штамм стафилококка

О появлении новой разновидности золотистого стафилококка, способной приводить к смерти пациента, предупреждают специалисты. Новы...

News image

Новые достижения в лечении ВИЧ

Согласно результатам недавнего исследования, новые структурные данные иллюстрируют многообещающие возможности особого класса ант...

News image

Найден ген, блокирующий прогрессирование ВИЧ-инфекции

Группа ученых из Университета Альберты открыла ген, который способен блокировать ВИЧ и в результате предотвращать прогрессирован...

News image

Вирус птичьего гриппа H5N1

Британские ученые обнаружили причину, по которой нашумевший вирус гриппа птиц H5N1 является гораздо более опасным по сравнению с...

Внимание осложнения:

News image

Аденоиды

Что это такое? Аденоиды - это патологическое разрастание носоглоточной миндалины, связанной с носовыми ходами. Эту патологию ...

News image

Эмпиема

Эмпиема всегда была довольно частым осложнением бактериальной пневмонии. В настоящее время се частота не превышает 2%, что говор...

News image

Осложнения при серотерапии

Осложнения при серотерапии инфекционных больных могут быть двух видов – анафилактический шок и сывороточная болезнь. Шок разв...

News image

Вторичная бактериальная пневмония после гриппа

Вторичная бактериальная пневмония, развивающаяся у больных гриппом, является серьёзным осложнением, приводящим к значительным ци...

Авторизация